kansha418のブログ

毎日感謝して生きる

2019-06-04から1日間の記事一覧

プログラミング講座 progate

プログラミング講座で仲間が教えてくれました。 初心者向けの独学で出来るプログラミング講座です。 解説もわかりやすく少しずつ進んでいきます。学習の後には演習があって、分からなければ、ヒントや学習に戻ることも可能です。 初めは簡単に演習もこなせる…

吉方位へお参り

5/28は5月節の三宮の最終日でした。 椎間板ヘルニアで先の3回はお参りすることができなかったので、最終日だけでもと思い近くの神社へお参りし、近くのマクドでバリューセットを頼んでゆっくりし、近くのスーパーで買い物をして帰宅しました。 その日は雨で…

ヘルニア治療生活 続き

前回の投稿を読み返しもう10日も経っているんだな、時間が経つのはホントに早いなと思います。 先週診察に行って、痛みは少しずつ良くなっているので今後再発しないようにはどうすればいいのか?自宅でストレッチするよりもジムに行って筋肉をつけるトレーニ…