左肩が痛いので、時折針治療を受けてます。
鍼やマッサージ、お灸を駆使して体のコリをほぐしてもらいました。
「冷やさないようにね」と何度も言われるのですが、冬はヒートテックにタートルシャツ、フリースやダウンジャケット等着こんでいるので、首も肩も温めてると思っていました。
肩にガーゼで真綿を包んだ物を乗せてくださいました。服の上からみても、アイシングをしてる投手風です。（笑）
帰宅し、服を着替える時に肩が温かい！と思いました。
家に居る時は大丈夫なので、続けてみようと思います！
なごみさん、ありがとうございます！！
