頭痛が少し緩和しましたが、まだ完治ではないので、毎日のピラティスができていません。 月曜のレッスンを延期してもらうように先生にLINEを送りました。 すると、体操は心身が元気なときにするものだから、今はゆっくりして体を治してください。お灸がいい…
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